서스타논 주사는 독립형 주기 또는 스택으로 사용하여 상당한 결과를 얻을 수 있는 동적 남성호르몬-동화대사 스테로이드(AAS) 중 하나입니다.
이 가이드에서는 이 AAS가 무엇인지 설명하고 보디빌딩 이점을 강조하고 초보자, 중급 및 고급 수준의 보디빌더를 위한 Sustanon 복용량 계획 및 스택을 권장합니다.
서스타논주사에 대해 알아야 할 사항
내인성 테스토스테론에 가장 가까운 것으로 널리 알려진 남성홀몬-동화대사 스테로이드(AAS)가 있다면 바로 서스타논(Sustanon)입니다.
사실, Sustanon 주사의 각 앰플이나 바이알은 XNUMX가지 서로 다른 테스토스테론 에스테르로 구성됩니다.
- 테스토스테론 데카노에이트 – 100mg,
- 테스토스테론 이소카프로에이트 – 60mg,
- 테스토스테론 페닐프로피오네이트 - 60mg 및
- 테스토스테론 프로피오네이트 – 30mg.
Sustanon 250에 포함된 2.5가지 테스토스테론 에스테르의 반감기는 각각 1일과 XNUMX일의 반감기를 갖는 테스토스테론 페닐프로피오네이트 및 테스토스테론 프로피오네이트와 다릅니다.
이 두 가지 테스토스테론 에스테르는 Sustanon에 있는 네 가지 테스토스테론 에스테르 중 반감기가 가장 짧으므로 Sustanon 사이클을 실행할 때마다 이 테스토스테론 에스테르는 몸에 근육량 증가 및 감소 효과를 경험할 수 있는 동화작용 효과를 제공하는 첫 번째 물질이 될 것입니다. .
테스토스테론 이소카프로에이트의 경우 반감기가 3.1일로 여전히 짧으며 테스토스테론 페닐프로피오네이트 및 테스토스테론 프로피오네이트와 마찬가지로 XNUMX주일도 채 되지 않습니다.
그러나 네 번째 테스토스테론 에스테르인 테스토스테론 데카노에이트는 15일로 XNUMX주가 조금 넘는 훨씬 긴 반감기를 가지고 있습니다.
서스타논 주사의 적정 복용량은 얼마인가요?
Sustanon 주사의 올바른 복용량은 여러 요인에 따라 달라지지만 Sustanon 주기를 실행하기 전에 먼저 철저한 건강 검진을 받는 것이 항상 권장됩니다.
서스타논 주사를 사용하기 전에 자신이 건강하다는 것을 알아야 합니다. 이렇게 하면 부작용의 위험이 크게 줄어듭니다. 복용량은 일반적으로 성별, 나이, BMI 등에 따라 다릅니다. 또한 Sustanon을 독립형으로 사용할 것인지 아니면 스택으로 사용할 것인지에 따라 달라집니다.
Sustanon 250을 독립형으로 사용하려는 초보자, 중급 또는 고급 보디빌더인지 여부에 관계없이 주당 8mg~16mg의 복용량으로 250~1,000주 Sustanon 주기를 권장합니다. 그러나 초보자와 중급 사용자는 Sustanon 주기와 주간 복용량 계획의 낮은 끝에 있을 것이며 고급 보디빌더는 주기와 주간 복용량의 높은 끝에 있을 것입니다. 실제로 숙련된 남성 보디빌더는 적절한 식이요법, 보충, 훈련 및 휴식을 통해 500~1,250주 주기에 걸쳐 8mg~20mg의 Sustanon을 섭취할 수 있습니다.
Sustanon 주사는 근육 내로 투여됩니다. Sustanon 주기 후에 주기 후 치료(PCT) 프로토콜을 실행해야 한다는 점에 유의하는 것도 중요합니다.
일반적으로 마지막 Sustanon 투여 후 4개월(15주) 후에 PCT를 시작하는 것이 좋습니다. 그 이유는 앞서 언급한 것처럼 Sustanon의 테스토스테론 데카노에이트 에스테르가 반감기를 갖고 몸에서 빠져나가는 데 시간이 필요하기 때문입니다.
서스타논 주사는 신체에 어떤 영향을 미치나요?
Sustanon은 첫 번째 사이클을 위한 훌륭한 선택이며, 경험이 많은 보디빌더는 스테로이드를 다른 AAS와 함께 기본 화합물로 사용할 수 있습니다.
그러나 처음 사용자인지 여부에 관계없이 서스타논 주사를 사용하면 수많은 이점을 얻을 수 있습니다. 보디빌딩용 기구에 대한 주요 Sustanon 이점 중 일부는 다음과 같습니다.
#1. 근육량 증가
Sustanon은 인슐린 유사 성장 인자-1(IGF-1)과 성장 호르몬(HGH)을 포함하여 근육 성장을 촉진하는 여러 호르몬의 생성을 자극하는 외인성 테스토스테론으로 몸을 가득 채울 것입니다.
또한, 근육 세포의 질소 보유 수준이 증가하여 근육 조직의 단백질 합성이 촉진되어 빠른 근육 성장이 촉진됩니다.
#2. 빠른 회복
근육 조직에서 C4 및 C1INH 단백질 합성이 증가하면 근육량 증가가 촉진될 뿐만 아니라 휴식 시간에 회복하는 동안 근육 회복 속도도 빨라집니다.
#삼. 골밀도 증가
Sustanon은 또한 콜라겐 생성을 촉진하여 골밀도를 높이는 동시에 근육 인대와 힘줄을 강화합니다. 따라서 Sustanon은 뼈나 근육 부상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
#4. 신진대사 증가
근육 성장을 촉진하는 것 외에도 Sustanon은 갑상선을 자극하여 대사율을 높이는 더 많은 트리요오드티로닌(T3) 호르몬을 생성하고 방출함으로써 근육량 증가를 촉진합니다.
신진대사가 증가함에 따라 심부 체온이 상승(열 발생)하여 땀샘이 평소보다 더 많은 땀을 생성하게 하여 몸을 냉각시켜 항상성을 촉진합니다. 지속적인 체온 상승, 땀 배출, 체온 저하로 인해 과도한 피하 지방과 내장 지방이 연소됩니다.
#5. 운동 능력 향상
Sustanon 주기를 실행하면 적혈구(RBC) 수가 증가합니다. 이는 골격근을 포함하여 몸 전체에 산소가 공급되는 혈액 공급을 증가시키므로 전반적인 성능 수준에 중요합니다.
산소가 풍부한 혈액이 근육을 통해 흐르면서 에너지와 힘이 강화됩니다. 또한 근력 운동 중 근육 조직의 젖산 축적 속도와 근육 피로 위험이 감소하므로 지구력 수준이 향상됩니다.
Sustanon과 함께 복용하는 최고의 스테로이드
Sustanon 주사는 다목적이며 다른 남성호르몬 동화작용 스테로이드와 함께 사용할 수 있지만 가장 널리 사용되는 Sustanon 스택에는 Anavar, Deca-Durabolin 및 Trenbolone과 같은 스테로이드가 포함됩니다.
Sustanon 및 Anavar 스택
Sustanon과 Anavar를 결합하면 Anavar가 주로 절단 프로그램에 사용되며 과도한 피하 지방을 더욱 태우는 데 도움이 되므로 순수 근육량 증가를 촉진하는 데 도움이 됩니다.
이 스택은 Anavar를 사용하여 건조하고 단단한 혈관 근육의 증가를 촉진하여 가벼운 부작용에만 노출됩니다.
그러나 팽만감 및 수분 보유와 같은 에스트로겐 부작용을 피하기 위해 스택과 함께 격일로 0.5mg의 아나스트로졸을 사용하는 것이 좋습니다.
아래 표에 표시된 것처럼 200주 동안 일일 Anavar 복용량을 500mg으로 유지하면서 10주에 걸쳐 Sustanon 주사제 20mg~8mg을 복용하는 것이 좋습니다.
| 주 | SUSTANON 주간 복용량 | ANAVAR 일일 복용량 |
| 매 1 | 200의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 2 | 400의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 3 | 400의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 4 | 400의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 5 | 400의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 6 | 500의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 7 | 500의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 8 | 500의 mg의 | 20 mg / 일 |
| 매 9 | 500의 mg의 | |
| 매 10 | 200의 mg의 |
Sustanon 주입 및 Deca-Durabolin 스택
Deca-Durabolin은 긴 에스테르를 가지고 있기 때문에 천천히 작용하는 남성홀몬 동화 스테로이드입니다. Sustanon 250과 유사하게 Deca-Durabolin을 매주 주사해야 합니다. 이 스택은 매우 강력하므로 숙련된 보디빌더만 사용해야 합니다.
아래 표에 강조된 것처럼 이 기간 동안 매주 Sustanon 10 600mg과 Deca-Durabolin 250mg을 300주 주기로 복용하는 것이 좋습니다.
| 주 | SUSTANON 주간 복용량 | DECA-DURABOLIN 주간 복용량 |
| 매 1 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 2 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 3 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 4 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 5 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 6 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 7 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 8 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 9 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
| 매 10 | 600의 mg의 | 300의 mg의 |
Sustanon 주입 및 Trenbolone 스택
이 Sustanon 및 Trenbolone 스택은 벌킹 및 절단 프로그램 모두에 사용할 수 있습니다. 이것은 고급 수준의 보디빌더만 사용해야 하는 강력한 스택입니다.
아래 표에 표시된 대로 주당 10mg의 Sustanon과 600mg의 Trenbolone을 투여하는 150주 주기를 권장합니다.
| 주 | SUSTANON 주간 복용량 | 트렌볼론 주간 복용량 |
| 매 1 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 2 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 3 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 4 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 5 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 6 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 7 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 8 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 9 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
| 매 10 | 600의 mg의 | 150의 mg의 |
Sustanon 스택을 실행하기 전에 자격을 갖춘 의료 전문가 및 개인 트레이너와 상담해야 합니다.
건조 체중 증가를 위한 Sustanon + Tri-Tren 팩의 예.
최종 생각
보시다시피 서스타논 주입은 벌킹 및 커팅 프로그램에 매우 유용할 수 있습니다. 그러나 지속 가능한 결과를 얻으려면 식이 계획을 유지하고 Sustanon 사이클을 실행하는 것 외에도 근력 운동과 함께 체육관에서 많은 노력을 기울여야 한다는 점에 유의해야 합니다. 그러나 공개 시장에는 가짜 제품이나 변조된 제품이 많기 때문에 신뢰할 수 있는 소스에서 Sustanon 스테로이드를 구입하는 것도 중요합니다.
At 업스테로이드, Hilma Biocare, PRIME PHARMA, Beligas(International), Pharmaqo 및 Deus-Medical과 같은 세계적 수준의 제약 실험실 및 회사에서 정품 Sustanon 250을 구입할 수 있습니다. Sustanon 주사 사용을 시작하기 전에 먼저 사내 IFBB PRO와 채팅하여 Sustanon 250에 대해 자세히 알아보고 이것이 보디빌딩 목표를 달성하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아볼 수 있습니다.